Главная Обратная связь RSS
Логин:  
Пароль:
Новости Здоровье ребенка Физическое воспитание Развитие и речь Дом и семья Безопасность детей Беременность и женщина

Успешное зачатие

23.04.14 | Категория: Беременность и женщина

Успешное зачатие Планируете беременность в ближайшем будущем? Тогда наши советы, как обеспечить зачатие от специалистов в области гинекологии, психологии и здорового образа жизни, именно для вас. Ведь еще на свадьбе большинство родственников, гостей, близких, знакомых и даже тамада на свадьбу в Харькове желали Вам скорейшего пополнения в семействе. Так что пора готовиться к этому событию со всей серьезностью. Подготовка к успешному зачатию: Принимайте фолиевую кислоту. Это более чем наполовину уменьшит риск врожденных дефектов у ребенка при условии, что зачатие произойдет после 2-3-месячного приема 0,4 мг фолиевой кислоты ежедневно. Занимайтесь сексом. Так часто, как хотите, везде, где пожелаете. Сразу после секса не бегите в ванну - понежьтесь еще рядом с любимым. Это увеличит шанс, что яйцеклетка примет сперматозоид и наступит зачатие. В период повышенной фертильности (за пять дней до наступления овуляции), занимайтесь сексом минимум раз в двое суток. Конечно, если у вас хватит сил. Это обеспечит постоянный запас сперматозоидов в фаллопиевых трубах. Бросайте курить. Даже 10 сигарет, выкуренных за один день, наполовину снижают шанс на зачатие. От кофе тоже бы неплохо отказаться. Как минимум от кофе с кофеином. Исследования показывают, что употребление кофе снижает фертильность. Начинайте день с большого стакана фреша или апельсинового сока, они являются полезными источниками фолиевой кислоты, которая очень важна для того, чтобы зачатие настало. Внимательно следите за своей влагалищной средой - она не должна быть агрессивной для сперматозоидов. Не нужно использовать спреи, тампоны, лубриканты, которые нарушают кислотный баланс во влагалище. ЗачатиеЗачатие Партнеру нравится велотренажер? Посоветуйте ему поменять его на беговую дорожку. Катание на велосипеде и велотренажере могут служить причиной бесплодия у мужчин. Занимаетесь спортом? Соблюдайте умеренность! Погоня за идеальной фигурой вызывает множество проблем, среди которых и нерегулярные менструации, и циклы, при которых овуляция не происходит (ановуляторных). Диеты, очищение организма и голодание - об этом вам придется на время забыть. Подобные ограничения негативно сказываются на овуляции. Если вы принимаете витамины, самое время перейти на специальные, подходящие для того, чтобы зачатие состоялось.
(голосов:911)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Успешное зачатие :
Что нужно знать до зачатия. Резус-фактор
Беременности издревле считалась естественным состоянием женщины. Напомним, что аборты запрещались законом и Церковью, поэтому в семьях нередко было
Уход во время беременности
Каждая женщина по-разному реагирует на беременность. В уходе во время беременности за кожей наиболее важна профилактика, поэтому следует избегать
Как выбрать коляску?
Когда вы ждете малыша или уже стали мамой, самое время выбирать детскую коляску. Сегодня выбор колясок огромен, и не сложно растеряться в таком
Разнополые близнецы могут делить одну плаценту
В New England Journal of Medicine был описан случай, когда разнополые близнецы делили одну плаценту, сообщает Associated Press. Каждый из детей при
Хотите родить мальчика - ешьте побольше жирного
Американский микробиолог Черил Розенфельд стала героиней германского журнала Spiegel. В небольшой статье, посвященной исследованиям группы ученых,
Успешное зачатие
Планируете беременность в ближайшем будущем? Тогда наши советы, как обеспечить зачатие от специалистов в области гинекологии, психологии и здорового
Завтра — новый день
Подводные камни здорового образа жизни
Все чаще современный человек начинает задумываться о здоровом образе жизни, одной из основ которого является правильное питание. Однако многие люди
Беременная итальянка снова зачала, еще не родив
Итальянская женщина сможет родить дважды еще до конца этого года, сообщает Ananova. Это стало возможным благодаря редчайшему медицинскому феномену,
Праздничный стол
Каждой хозяйке хочется, чтобы ее праздничный стол выглядел нарядно. Сервировка стола во многом зависит от умения и вкуса хозяйки. Прежде всего не
Воспитание чувств - осенний лес
Чувство любви к природе можно воспитать, если знакомить малыша с ее тайнами, вместе с ним разгадывать их, рассказывать ему интересное о жизни
В семье ростовского священника родился 18-й ребенок
В самой многодетной в Ростовской области семье настоятеля храмов Серафима Соровского и Святотроицкого, священника Иоанна Осяка родился 18-й ребенок,


Детское здоровье - онлайн журнал © 2011-12 Все права защищены. Powered by nashidetochki.ru
Копирования материалов запрещено!

Яндекс.Метрика