Похожие материалы:

• 

  Оздоровительная гимнастика для дошкольников
  В книге предложена оздоровительная гимнастика для дошкольников в возрасте от 3 до 6 лет. Представлены комплексы физических упражнений, составленные в соответствии с учетом детских возрастных особенностей, которые помогут малышам стать ловкими, подвижными и выносливыми. Данная книга предназначена для преподавателей и инструкторов физкультуры, воспитателей, родителей.
  В этой книге Вы найдете 50 оздоровительных упражнений для красивой осанки в картинках, упражнения для укрепления мышц шеи, плечевого пояса, спины и ног Профилактика сколиоза и плоскостопия. Комплексы физических упражнений в стихах; Формирование двигательных умений. Также в книге дается игровая форма подачи учебного материала, комплексный характер, доступность и практичность использования, что превращает занятия с малышами-дошкольниками в весёлую обучающую игру.
  В книге представлены комплексы физических упражнений, составленные в соответствии с учетом возрастных особенностей, которые помогут малышам стать ловкими, подвижными и выносливыми. Предназначена для детей, родителей, воспитателей, преподавателей физкультуры.
• 

  Комплексы утренней гимнастики в детском саду
  Пособие предлагает комплексы утренней гимнастики, дает рекомендации для проведения утренней гимнастики в помещении и на открытом воздухе по возрастным группам детского сада и в соответствии с особенностями детей данной группы.
  Организация и методика проведения утренней гимнастики в детском саду.
  Утренняя гимнастика в первой младшей группе.
  Утренняя гимнастика во второй младшей группе.
  Утренняя гимнастика в средней группе.
  Утренняя гимнастика в старшей группе.
  Утренняя гимнастика в подготовительной к школе группе.
  Утренняя гимнастика на открытом воздухе.
  Работа с родителями.
• 

  Методики оздоровительных мероприятий в летний период (Общеразвивающая гимнастика).
  Общеразвивающая гимнастика
  Оздоровительная гимнастика после дневного сна
  Оздоровительный бег
  Ортопедический комплекс
  Остеопатический комплекс
• 

  Методики оздоровительных мероприятий в летний период (Занятия в бассейне)
  Занятия в бассейне
  Контрастное обтирание
  Контрастный душ (по Ю.Ф. Змановскому)
  Обширное умывание
• 

  Методики оздоровительных мероприятий в летний период
  Гимнастика Воробьева
  Глазной гимнастический комплекс
  Закаливание «Морская тропа»
  Закаливание методом «трех тазов»
• 

  Методики оздоровительных мероприятий в летний период
  Адаптационную гимнастику проводит воспитатель или инструктор физвоспитания. Она восстанавливает естественную биомеханику движения ребенка, обеспечивает правильное функционирование организма как единой равновесной системы, восстанавливает системы естественной адаптации организма (иммунную, эндокринную, нервную и др.), способствует нормализации обмена веществ и повышению жизненного тонуса. Адаптационная гимнастика позволяет добиться полной нормализации параметров пульса, что свидетельствует о восстановлении функций внутренних органов, а также улучшает все основные характеристики физической работоспособности организма ребенка. В основе данной гимнастики лежат системы «Посох» и «Акваформинг», разработанные Г.А. Лебедевым.
  До начала гимнастики необходимо вымыть руки, затем умыть лицо. Общая продолжительность комплекса – 15-18 мин. Рекомендуется использовать музыкальное сопровождение, которое способствует радостному уравновешенному настроению детей и помогает отслеживать длительность выполнения отдельных упражнений.
  Далее выполняется ряд упражнений: см. продолжение...